Ontwikkeling

Preventieve begeleiding om mentaal gezond te zijn en te blijven.

Waardoor komt het dat als we iets willen veranderen, dit zo lastig is en vaak niet lukt?

Leer jezelf beter kennen en voorkom hiermee dat je over je grenzen heen gaat.

Wees je bewust van de momenten dat jij blij bent en tevreden bent. En sta er eens bij stil waardoor dit komt.

Waarden en normen zijn persoonlijk! Ze zijn echter van groot belang voor jou welzijn en gezondheid.

Wordt er niet rekening gehouden met wat jij belangrijk vindt (bijv. erkenning, betrouwbaarheid, respect etc.), dan kan dit de oorzaak zijn van onzekerheid en vermoeidheid.

Ontdek waar jij energie van krijgt en wat jou energie kost. Wanneer ben jij in balans?

Zie het als een uitdaging om meer over jezelf te ontdekken en jou talenten in te zetten!

 

Voor meer informatie, zie: Workshop